האם בניית שרירים בחדר כושר נפגעת מעישון סיגריות?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום. אני מתאמן כבר כמה חודשים בחדר כושר ורציתי לדעת אם יש קשר בין בנית מסת שריר בחדר הכושר לבין עישון. האם החומרים שבסיגריות פוגעים בבנית השריר באופן ישיר או רק בכושר האירובי ברור לי שבכלליות הסיגריות פוגעות בכל התאים, אבל רציתי לדעת אם בישירות הן פוגעות בבניית השריר. ד"א מדובר על כמות קטנה של סיגריות 3-5 ליום. תודה רבה :)
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
24.02.06 | 07:58
שלום, לא בהתמחותי ממליץ להתיעץ בפורומים הבאים: http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/List/xFI/693 http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/List/xFI/25 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
