שרירי חזה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום! רציתי לדעת אם יש אפשרות לפתח אצל נשים שרירי חזה או שרירים קרובים לאזור זה שיוכלו להאט את נפילת השד ביום מן הימים? אם כן, על אילו תרגילים אתה ממליץ?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
05.03.06 | 07:46
גיתית שלום, נשים בהחלט יכולות לפתח את שריר החזה אך אין בינו לבין השד (המורכב ברובו משומן) שום קשר ולכן פיתוח שריר החזה לא יאט את נפילטת השד. בהצלחה אורי
שלום , הייתי רוצה לדעת אם יש תרגילים להקטין תחזה? תודה
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
