ספינינג
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום....... רציתי לדעת מה תפקידו של הספינינג חוף מלשרוף שומנים? האם הוא מחטב את הגוף? והיכו יש ספינינג באזור השרון? תודה...סיון
ספינינג גם שורף וגם מחטב נהדר את הישבן. אני מתאמנת ברמת השרון (במועדון ספורט ספורטיב) אני יודעת שגם בהרצליה וברעננה (הומספלייס) בהצלחה