סאונה

מני שלום, אינני יודע. מחקר שנערך ביפן הראה כי סאונה יבשה הנעשית בטמפ, של 60 מעלות עשויה להועיל לחולי לב החוקרים סיכמו עבודתם בכך שטיפול חוזר בסאונה, משפר את תפקוד דפנות כלי הדם ועי"כ משפר תפקוד הלב והתסמינים הקליניים. אך ממחקר אחד כזה לא ניתן להקיש על שאר האוכלוסיה . בכל מקרה לא מומלץ לשהות יותר מכ 10 15 דקות. בהצלחה אורי