שרירי השוק והאמה?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אלו משרירי השוק נחשבים לכופפים ואלו לפושטים? מה לגבי שרירי האמה אלו מהם פושטים ואלו כופפיים? תודה
שלום, בשרירי השוק משתמשים במושגים של: Plantar Flexion (כאילו פשיטה) שריר הגסטרונמיוס והסוליה מבצעים תנועה זו ו Dorsal Flexion (כאילו כפפה) שרירי השוק הקדמי טיבאיליס אנטריור. לגבי אמה כופפי כף היד ופושטי כף היד. בהצלחה אורי