לחה מוגברת בזמן ריצה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי שלום. אני בן 28 בכושר יחסית טוב. זה מיספר חודשים שאני רץ פעמיים בשבוע בין 9 ל 15 ק"מ. בכל ריצה אני נאלץ להיפטר מכמות רוק / לחה שמופיעה מהגרון. נהגתי לעשן 10 שנים עד ליפני כשנה. שירתתי ביחידה מובחרת בכושר גבוה. תוכל לכוון אותי לסיבות הבעיה? ולדרכים להפחית אותה? תודה. ערן.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
16.03.06 | 07:07
ערן שלום, נסה לשאול בפורום המצורף:http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/List/xFI/25 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
