נילי הליכה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אני רוצה לקנות נעלי הליכה. לאיזה דברים לשים לב?בתודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
19.03.06 | 07:08
יפית שלום, בהנחה שהפעילות העיקרית היא הליכה הקפידי על 1. אחיזה טובה של הסוליה. 2. גמישות הנעל במרכזה (מתכופפת בקלות במרכז) 3. אחיזה טובה של הנעל את כף הרגל.4. הרגשה כללית נוחה בנעילת הנעל. לבולמים חשיבות משנית בנעלי הליכה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
