אימון בחדר כושר לבני נוער

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

22/03/2006 | 15:34 | מאת: עילי

שלום, אני בן 15 והתאמנתי לפני כשנה בחדר כושר. היום אני רוצה להתחיל שוב אבל מפחד על ההתפתחות שלי. יכול להיות שאם אתאמן לא אגבה? תודה רבה עילי

עילי שלום, לא אין חשש כזה. התחל באימונים. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה