הליכה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

29/03/2006 | 23:37 | מאת: טל

שלום האים הליכה במהירות בינונית של 25 דקות 3פעמים בשבוע הוא מועיל להורדת מישקל?תודה

טל שלום, כן, בשילוב תזונה נכונה. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה