חדר כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
יש לי בעיה אני רוצה להירשם לחדר כושר ויש כאלו שאומרים שאני לא יגבה עוד..אומרים לי שזה יעקב לי את ההתפתחות..אני בן 15 וחצי... האם זה נכון?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
16.04.06 | 10:36
מאור שלום, אימון בחדר כושר אינו מעכב גדילה או התפתחות. ראה שאלות נפוצות בצד שמאל עמוד זה. בנוסף מצרף לינק למאמר בנושא. http://fitnessinbalance.prestige.co.il/Page.aspx?Code=160 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
