שרירי חזה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

26/04/2006 | 11:50 | מאת: דוד

כיצד אני יכול לפתח שרירי חזה בבית?

28/04/2006 | 12:06 | מאת: יוסי.כהן*

בבית או בחדר כושר

דוד שלום, http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/WtPushup.html בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה