תוסף L קרניטין
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני לא בטוח שאקבל כאן תשובה אך אנסה בכל זאת. אני צורך כדורים בשם ריאקוטן לטיפול באקנה,כ 50 מ"ג ביום ומעונין להתחיל לקחת את תוסף התזונה הנ"ל. שאלתי היא: האם ניתן לקחת את התוסף במקביל לכדורים? האם ישנה איזו שהיא הגבלה רפואית? בנוסף,אני מתאמן קבוע 3 פעמים בשבוע בחדר כושר,אוכל בצורה מסודרת ושומר על משקלי אך לאחרונה חלה עלייה קטנה באחוזי השומן ובמשקלי ובהתייעצות עם מס' מדריכי כושר הומלץ לי לקחת את התוסף גם לטובת אימון טוב יותר וגם לטובת שריפת השומן בצורה יעילה יותר. אשמח לתשובה.
נעם שלום, לחלקה הראשון של שאלתך ממליץ להתיעץ בפורום מחלות עור מצרף לינק או פורום רפואת משפחה. http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/List/xFI/1150 לחלקה השני של שאלתך. ובכן אני חולק על המדריכים שיעצו לך לקחת התוסף, ראשית שרפת השומן אינה קשורה לתוסף אלה לאימון ותזונתך וזאת עליך לבדוק שנית ממליץ להתיעץ עם תזונאי/ת ספורט ולא עם מדריכים שלא הוכשרו לייעץ בעניני תזונה מאחר וגם אני אינני תזונאי ממליץ לך להתיעץ בפורום תזונה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
