תודה על התגובה המהירה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם לדעתך מעבר לנעליים רכות יותר יכול לשפר את הנושא או שאין קשר?
גל שלום, לא אינני חושב כי צמיגות הסוליה תשפיע, אך מבנה הנעל כן כלומר ככל שעקב הנעל גבוה יותר הצורך לכפפת כף הרגל גדול יותר בזמן ההליכה. לכן לבעיה הספציפית הזו כנראה שעדיפה נעל עם עקב נמוך מהרגיל. אך עדיין חושב אני כי מדובר בתהליך הסתגלות ולאחר זמן מה זה יפסק מעצמו. בהצלחה אורי