חדר כושר בגיל 14
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום,אני בן 14 ורצתי לשאול עם חדר כושר משפיע על הגדילה?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
31.05.06 | 15:57
אושרי שלום, חדר כושר ניתן לעשות ללא חשש לפגיעה בגדילה. כמובן שעליך להתיעץ עם מדריך כושר אשר יבנה לך תכנית מתאימה. מצרף מאמר בנושא: http://fitnessinbalance.prestige.co.il/Page.aspx?Code=160 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
