אחרי פציעה

זיו שלום, קשה לענות מבלי לראותך, אך מדוע אינך שואל את הפיזוטרפיסט? הוא בהחלט יכול להמליץ לך. בגדול ניתן לבצע מספר פעילויות כגון רכיבה, שחייה, קרוס ועוד הבעיה היא לנסות למצוא את הפעילות המתאימה ביותר לפציעה שלך. אני אישית סובל מפציעה דומה (מיניסקוס מידיאלי) ומסוגל לבצע רכיבה קרוס ושחייה. בהצלחה אורי