חיזוק שרירי החזה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם יש אימון שיכול לחזק שרירי החזה בלי הרזיה ואיזה תרגילים אני יכולה לעשות?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
19.06.06 | 16:34
שלום, לא ברורה שאלתך לגבי חיזוק החזה מבלי להרזות: הרזיה קשורה לתזונה- ובניית שריר קשורה לתזונה ואימון. בכל מקרה מצרף לינק בו תוכל למצוא תרגילי חיזוק לחזה: http://www.exrx.net/Lists/ExList/ChestWt.html#anchor165455 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
