אימון ABC
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום..רציתי לדעת אם אימון ABC הוא מתאים לאחד שמתאמן כבר חודש וחצי חודשיים במכון?כי שמעתי שאימון זה מיועד למתקדמים מכיוון שעובדים על שריר אחד פעם בשבוע...ושריר אמור לקבל גירוי גג עד חמישה ימים..תודה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
10.07.06 | 21:06
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
