אימון פונקציונלי

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

11/07/2006 | 09:28 | מאת: יוסי כהן*

אורי שלום אני מאוד מאמין באימון אינדודואלי( כלומר כל אדם והיכולות שלו הכושר שלו וכו') אני גם מאוד אוהב את האימון הסתנדרתי( כלומר עבודה על מרכיבי כושר גופני) עם זאת אני מאוד הייתי מעונין להתמקצע באימון הפונקציונלי בו אתה מתעסק אני חושב שאנשים בגיל היותר מתקדם פחות מעניין אותם המראה הויזואלי ויותר מעניין אותם התפקוד היום יומי (לדעתי) ולכן הייתי מאוד רוצה לדעת איפה אני יכול להתמקצע באימון זה.

לקריאה נוספת והעמקה

יוסי שלום, לצערי כיום בארץ אין מערך מסודר של תכניות לימוד בנושא. אני אישית מרצה בתחום זה בקורס למאמנים פעמים בשנה בתל אביב, אתה מוזמן. ההרצאה הבאה בסביבות אוקוטבר. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה