אחוזי שומן גבוהים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
נראה לי שהגובה שלי 1.70 והמשקל 62 אינם תואמים את אחוזי השומן שיש לי בגוף: 29 !!!!! האם זה גבוה?? איזה פעילות יכולה לעזור לי להוריד את אחוזי השומן??? אני לא שמנה אבל שמתי לב שהגוף אין לו שרירים בכלל והכול מתחיל להדלדל....... תודה.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
16.07.06 | 08:32
רוית שלום, לא ציינת את גילך ואת שיטת המדידה . על פניו נראה לי כי המדידה לא מדויקת. בהצלחה אורי
שלום, אני בת 32. המדידה נעשתה אצל נטורופתית באמצעות משקל כזה שבו עולה יחפה ולפי הגיל,גובה וכו' מודדת את אחוזי השומן......... למה זה לא נראה הגיוני??? בגלל שבאמת אחוזי השומן גבוהים?? תענה לי בבקשה.
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
