שריר קצר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי שלום מה לדעתך הסיבה שיש אנשים שמבצעים סקווט העקבים עולים מעט למעלה האם זה יותר בגלל שריר קצר של התאומים או שמה זה יותר בגלל שריר קצר של הHUMSTRING
יוסי שלום, תלוי, זה יכול להיות גם וגם, ניתן לראות זאת על פי הטיית הגוף העליון. בהצלחה אורי