עצירה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, האם דיאטה של 1200-1500 קלוריות ביום בשילוב של פעילות גופנית ארבע שעות בשבוע תניב פירות גם לאחר תקופה של 5 חודשים?או שתהיה עצירה? כמה אמורים לרדת תול חודש? האם תחול הצרת היקפים?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
31.07.06 | 07:03
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
