סחרחורות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי שלום מה לדעתך הסיבה שאנשים שזה עתה התחילו להתאמן בחדר כושר כאשר הם הולכים על ההליכון בפעם הראשונה לאחר ההליכה יש להם מעט סחרחורות ולאחר תקופה מסוימת זה עובר
יוסי שלום, תהליך הסתגלות. לאלו שלא רגילים ישנו אלמנט של שיווי משקל, תהליך המשתפר לאחר מספר פעמים. בהצלחה אורי