ספינינג וכד'
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
מישהו/י יודע האם צלוליטיס (איזור ישבן ושוקיים עליונות) יכול להעלם (המצב לא חמור) בעקבות פעילות גופנית ?? האם הפעילות מעכבת את הופעת הצלוליטיס או גם יכולה להחזיר את הגלגל?.... בתודה!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, מאחר וצלוליט הוא שומן ואין אפשרות להורדת שומן נקודתית כך גם לגבי הצלוליט. לפעילות הגופנית ערך בשמירת מאזן קלורי וביחד עם תזונה נכונה עשויה להיות ירדיה ב% שומן. בהצלחה אורי