חזרה לפעילות ספורטיבית מלאה לאחר ניתוח בקע מפשעתי

שלום. לפני כשבוע אובחן אצלי בקע מפשעתי קטן בצד שמאל. בעוד חודש אני אמור לעבור ניתוח עם השתלת רשת. עד ללפני כמה חודשים, כשהחלו הכאבים, הייתי רץ באופן קבוע ריצות ארוכות של 10 ק"מ, משחק כדורגל פעם בשבוע, והולך לחדר כושר 3 פעמים בשבוע. שאלתי היא - בהנחה והניתוח יעבור בשלום ב"ה - ברור לי שתקופה מסוימת איאלץ לנוח ולהמנע מפעילות ספורטיבית, אבל השאלה היא האם אי פעם אוכל לחזור בעצם לפעילות ספורטיבית מלאה - כלומר, ריצות של 10 ק"מ, משחקי כדורגל ומאמצים פיזיים אחרים - מבלי להתחשב בניתוח שעברתי, או שמא הספורט שאעשה תמיד יהיה תחת מגבלויות כלשהן. במילים אחרות - האם אי פעם אחזור להיות בדיוק כמו שהייתי לפני הווצרות הבקע, ואם כן תוך כמה זמן? בתוך זאת, אני מאוד מעוניין לדעת כמה מהאנשים שעוברים ניתוח שכזה אכן חוזרים לאותו כושר שהיו בו בדיוק. העניין מכביד עליי מאוד מבחינה נפשית ואשמח לקבל תשובה כנה ואולי גם הפניה למאמר שמסביר את הנושא. תודה רבה!