שאלות בנוגע לספורט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני מעוניינת לדעת האם הליכון מגנטי פוגע בשרירי הרגליים מכיוון שהוא דורש מאמץ בהליכה עליו.. והאם הוא עובד יותר מהליכון חשמלי ושאלה קצת לא קשורה, איזו פעילות ספורטיבית ניתן לעשות בזמן הריון
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
25.09.06 | 08:44
ליאת שלום, הליכון מגנטי אינו מומלץ מאחר וההליכה עליו יוצרת עומסים גבוהים על גב תחתון. לגבי אימון בהריון מצרף לינק למאמר בנושא. http://d68395590.dsites2.co.il/HTMLs/article.aspx?C2004=12587&BSP=12568&BSS110=12587&BSCP=12273 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
