אליפטיקל

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

24/09/2006 | 22:48 | מאת: דנה

האם האליפטיקל באמת מחטב את הגוף חוץ מלשרוף קלוריות ? ואיזה חלקים בגוף ?

לקריאה נוספת והעמקה

דנה שלום, כל פעילות על כל סוג מכשיר שורפת קלוריות ולכן מסיעת בחיטוב הגוף (חטיוב פרושו הפחתת % שומן) כל זאת בהנחה כי בתכנית משולבת גם תזונה. לגבי חלקים בגוף -ההשפעה היא על כל חלקי הגוף . בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה