עור עודף לאחר דיאטה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בת 22 , גובה 1.69 ושוקלת 85...אני רוצה להגיע למשקל יעד של 60 קילו. אם אני אעשה זאת בצורה מבוקרת במשך שנה מה הסיכוי שיישאר עור עודף שיצריך ניתוח פלסטי? אני ממש מודאגת...איך אפשר למנוע את התופעה אם בכלל??
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
10.10.06 | 07:35
שני שלום, ראשית ברכות על ההחלטה . בגילך צמיגות העור גבוהה ולכן אל לך לחשוש לגבי עודפי עור במיוחד אם את עושה זאת בהדרגה. עליך להיות מודאגת הרבה יותר ממשקלך העודף. ממליץ לבצע התכנית בליווי של תזונאי/ת וכל לשלב פעילות גופנית. בהצלחה אורי
לאשתי עודפי עור קלים בירכיים לאחר הורדת 14 קג בשישה החודשים האחרונים שאלתי מה הטיפול המומלץ בתודה מראש
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
