שאלה לאורי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי שלום אתה בטח לא זוכר אבל לפני כחודשיים פרסמתי לך פה מקרה שקרה לי בחדר הכושר ואמרת שנוצרה פציעה. הלכתי לעשות אולטראסאונד, רנטגן ומיפוי עצמות (כולדם דרך הפניות מהאורטופד) ולפי מה שהבנתי יש לי שטף דם והסתיידות בשריר (משהו כזה לפי דברי האורטופד, אם זה נחוץ אני ירשום פה בדיוק את התשובה בכתב מכל בדיקה) יש לי כמה שאלות: א. לכמה זמן זה אמור למנוע ממני פעילות? והאם זאת פציעה חמורה? ב. האם ניתן לזרז בדרך כלשהי את תהליך ההחלמה? ג. האם כדאי לעשות בנתיים תרגילי שריר יד קדמי ואחורי ביד ימין? תודה מראש עמית
עמית שלום, אינני אורטופד. ומאחר ויש איבחון שנעשה ע"י אורטופד עליך להתיעץ עמו. בהצלחה אורי
אוקיי אז רק תענה לי על שאלתי האחרונה בבקשה: האם כדאי לעשות בנתיים תרגילי שריר יד קדמי ואחורי ביד ימין? חשוב להבהיר שביד שמאל אינני יכול לעסוק בפעילות אז אני לא עושה דברים שכרוכים בעבודה אם יד שמאל בכלל. תודה רבה