שאלה לי

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

13/11/2006 | 10:25 | מאת: עידן

יש לי שעון פולאר F11 שאתמול באמצע אימון הוא נסק לי לגבהים לא הגיוניים של דופק מאתיים ארבעים ואחרי זמן מה, הוא ירד למאה שישים ושבע ופשוט נתקע בדופק הזה, גם כשחזרתי ללכת הליכה איטית. יש לציין שהמשדר שלי מקודד, מהדגם החדיש ביותר. רציתי לדעת אם למישהו קרתה התקלה הזו. התקשרתי לאגנטק, אמרו לי אולי עבדת ליד מתח גבוה, בלה בלה בלה...למרות שהייתי בחדר כושר, על אותו הליכון באותו מקום שרצתי בו שבוע ושבועיים קודם. גם בבית בדקתי דופק מנוחה, והדופק נסק לגבהים 190 ...משהו לא הגיוני. חשבתי כבר לרוץ לאגנטק, להתווכח, שהשעון אצלי פחות מחודש, אבל היום בבוקר הוא הסתדר. יצאתי לריצה, ואיכשהו השעון כאילו התגבר על התקלה. אני מבולבל. מכיוון שמדובר בשעון יקר, שיש לי אותו פחות מחודש, אני לא יודע, אם ללכת ואז יחזירו אותי חזרה בכך שיגידו לי שאין שום תקלה, וכנראה עבדתי ליד מתח גבוה, למרות שמדדתי גם בבית, והוא נסק לגבהים, או שפשוט להמשיך "להנות" ממנו, עד שתקרה שוב התקלה הבאה. מה שאני בעצם מנסה להבין, אם זה משהו שקרה או קורה בשעוני פולאר, כי נשמע לי מוגזם, שעל הפרעה קטנה, השעון משתגע לאיזה שש שעות, עד שחוזר לעצמו. אם למישהו קרתה הבעיה הזו, אנא תכתבו, כדי שאדע פחות או יותר ואלחץ פחות תודה והמשך יום טוב

לקריאה נוספת והעמקה

עידן שלום, ראשית עליך להבין כי מדובר במכשיר אלקטרוני וככזה מדי פעם אתה עלול למצוא תקלות שונות, לכן חשוב מאד להקשיב לגופך ולא להסתמך רק על השעון, כוונתי היא שתשתמש בו ככלי איבחון למציאת הדופק גם על פי תחושה כלומר כאשר אתה מתאמן השתדל להשוות בין קריאת הדופק לתחושתך באותו זמן, לאחר תקופה אתה תדע לאבחן בעצמך באופן די מדויק מהו הדופק שלך. ללא קשר בהתיחס לשאלתך יש לך אחריות למשך שנה בדוק עוד מספר פעמים אם הבעיה חוזרת פנה ליבואן. בהצלחה אורי

14/11/2006 | 08:44 | מאת: עידן

לרוב אני מקשיב לגוף, פחות לשעון, במיוחד עם הפונקציה שיש בשעון של תוכנית אימונים אישית,שלפעמים היא קשה לי. אז לרוב עובד דרך הקשבה לגוף. פשוט, בהתחשב במחיר הכל כלך יקר של השעון (900 שח) קצת הבהיל אותי ,שהוא התחיל לזייף דפקים והעלה לי דופק מנוחה ל210 וכו'...זה קצת דיכא אותי בהתחשב בכך שרציתי לקנות שעון שלא יהיו לו בעיות, והתבדתי. אבל סוף טוב, הכל טוב, בינתיים התקלה איכשהו הסתדרה, נקווה שלא יחזור על עצמו. תודה על התשובה, והמשך יום טוב עידן

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה