אבקת חלבון מי גבינה..
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
רציתי לשאול, אם אני מתאמן ולוקח את האבקה הזאתי, זה יכול לגרום נזק ללב או לעשות בעיות ואם אני מפסיק להתאמן בעתיד זה יעשה משהו? תודה מראש
אלעד שלום, תוספת חלבון במקרים מסוימים עלולה להעמיס את הכליות. ממליץ להתיעץ עם תזונאי/ת לגבי תוספי חלבון ותזונה באופן כללי. בהצלחה אורי