כתפיים כואבות

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

22/11/2006 | 21:26 | מאת: שושה

אני עוסקת בפעילות גופנית 5 ימים בשבוע הליכה מהירה 45 דקות עד שאני מגיעה ל-300 קלוריות הרמתי מישקולות במישקל של 10 פאונדדד מאז אני סובלת מכאב בכתפיים בימיוחד כשאני מיתעוררת בישעות הבוקר הכאב בימיוחד בכתף הימנית היפסקתי להרים מישקולות הכאב נימשך כבר חודש לערך יש רק מס מסוים של תנועות שגורמות לכאב כמו למשל קשה לי אפשר לומר בילתי אפשר עבורי ליסגור את החזיה כאני צריכה להעביר את הידיים לכיוון הגב הכאב בילתי ניסבל תודה על תשומת הלב לאה

שושה שלום, ממליץ להתיעץ עם גורם רפואיץ מצרף לינק לפורום מתאים http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-1185,m-Doctors,a-Forums.html בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה