שאלה לאורי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
בממוצע, כמה קלוריות צריך או מומלץ לשרוף ביום ?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
12.12.06 | 17:47
חגית שלום, בגדול את אותה כמות שצורכים, במידה ומטרתך לשמור על משקלך.מספרים איני יכול לציין כי אין נתונים. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
