אימון לאחר לידה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם סימני מתיחה נעלמים בעזרת אימון (בטן כמובן)
לקריאה נוספת והעמקה
שלום, סימני מתיחה יכולים להעלם אך אין לזה קשר לאימון אלה לרגישות גנטית של העור. בהצלחה אורי
אני שלושה חודשים אחרי הלידה ואני מחפשת מקום להתעמל בו. שמעתי שבסטודיו C יש קורס מיוחד לנשים לאחר לידה . יש המלצות ?