כושר לילדים קטנים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
הילד שלי ממש קטן פיזית לעומת גילו 16 זאת תמונה שלו: http://go.battle.co.il?id=84672 כדאי לו להתאמן בחדר כושר או שזה יכול לפגוע בו?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
30.01.07 | 07:29
אירנה שלום, לא הצלחתי לנעלות את תמונתו אך ללא קשר חדר כושר יכול לעשות לו רק טוב. חשוב כי יבנה תכנית אימון אם מאמן כושר מוסמך. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
