בניית שרירים

שלום אורי! אני בן 14 וחצי, ואני יחסית מאוד נמוך לגיל שלי. אני עובד מזה הרבה זמן על שרירי בטן, אך אני לא מצליח להגיע למצב של ריבועים. אני חושש כי יש לי בעיה של מבנה גוף, כי לא משנה מה אני עושה יש לי תמיד מן כרס קטנה, שאני חושב שזה לא שאני שמן אלא שפשוט יש לי יותר מידי עור. האם יש בזה משהו? ומה לעשות בקשר לזה? תודה מראש