לא על השריר לבדו....
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ספר העוסק במערכת התנועה - שלד, מפרקים ושרירים - ובהשפעתה על היציבה ותפקוד הגוף. בספר כ-500 תרגילים מאוירים, מותאמים ספציפית לכל קבוצת שרירים בגוף. לא על השריר לבדו הוא ספר מקצועי מקיף המיועד לכל העוסקים בתחומי הפעילות הגופנית והבריאות: מורים וסטודנטים לחינוך גופני, מאמנים, פיזיותרפיסטים, מרפאים בעיסוק וכו', כמו גם לציבור רחב של אנשים העוסקים באופן עצמאי בפעילות גופנית לצורך ריפוי ושיקום או לשמירה על הבריאות. הספר עוסק בהיבטים התיאורטיים והמעשיים של תפקודה של מערכת התנועה (השלד המפרקים והשרירים) ובהשפעתה על היציבה, על תפקוד הגוף ועל איכות החיים. בנוסף ללימוד התיאורטי משולבים בספר כ-500 תרגילים מאוירים, שהופכים אותו לנכס יקר לכל קורא. להזמנות 077-7105710