אורי למה שיקרת לי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
כרגע קראתי באתר שלך והנה הקישורית http://www.doctors.co.il/xID-2774,xCT-88,m-Doctors,a-Article.html שהרמת משקולות בעומסים גבוהים עלולה ליצור הפרעות בגדילה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.03.07 | 06:24
איתי שלום, אימוני כוח אינם פוגעים בגדילה. אך אין זה אומר כי לא צריך לבצעם תחת פיקוח מקצועי והכוונה לכן חוק הספורט בישראל שונה ומאפשר לאמן קטינים מגיל 6 באימוני כוח. מצרף לינקים: http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=841&CategoryID=130 http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=884&CategoryID=131&Page=6 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
