אורי למה שיקרת לי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
כרגע קראתי באתר שלך והנה הקישורית http://www.doctors.co.il/xID-2774,xCT-88,m-Doctors,a-Article.html שהרמת משקולות בעומסים גבוהים עלולה ליצור הפרעות בגדילה
לקריאה נוספת והעמקה
איתי שלום, אימוני כוח אינם פוגעים בגדילה. אך אין זה אומר כי לא צריך לבצעם תחת פיקוח מקצועי והכוונה לכן חוק הספורט בישראל שונה ומאפשר לאמן קטינים מגיל 6 באימוני כוח. מצרף לינקים: http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=841&CategoryID=130 http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=884&CategoryID=131&Page=6 בהצלחה אורי