פולי עליון

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

02/03/2007 | 11:46 | מאת: אלדר

שלום רב ברצוני לדעת, כיצד מומלץ לבצע את תרגיל משיכת פולי עליון. והאם מומלץ או לא מומלץ להביא את הפולי לעורף.

אלדר שלום, אינני ממליץ למשוך הפולי מאחורי העורף. בהצלחה אורי

02/03/2007 | 17:19 | מאת: אלדר

אתה יכול לנמק מדוע אבל?...

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה