פעילות גופנית וכפיפות בטן לאחר ניתוח קיסרי - מתי?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב! לפני כחודש עברתי ניתוח קיסרי. תוך כמה זמן אוכל לחזור לפעילות גופנית ואיזו? כמו כן, באיזה שלב אפשר כבר לבצע פעילות של שרירי הבטן (כגון: כפיפות בטן) ? לציין כי אני עדיין מרגישה כאבים קלים באיזור הניתוח. בתודה מראש.
לקריאה נוספת והעמקה
גלית שלום, עליך להתיעץ עם הרופא המנתח, או רופאך האישי. לרוב לאחר כ 8 שבועות ניתן לחזור לפעילות אך זה שונה מאדם לאדם. לגבי תרגילי בטן רק לאחר אישור הרופא המנתח. בהצלחה אורי