הליכה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב אני בחורה בת 27 אין לי שום בעיה פיזית (למעט אסטמה, אני מטופל בונטולין) בעייתי היא: כאני רוצה לעשות פעילות ספורטיבית כלשהי ובעיקר הליכה (אפילו לא מהירה במיוחד) אני מרגישה זרמים מגרדים מאוד מאוד מאוד ברגליים הם גורמים לי לעצבנות ולבחילה ואיני יכולה להמשיך בגללם את ההליכה, ניסיתי הליכה איטית יותר וזה קצת עוזר אך איטית ומתמשכת נותנת את אוטו הפקט. מה הבעיה לדעתך ומה הפתרון? תודה
שירי שלום, לא בתחום התמחותי ממליץ להתיעץ בפורום המצורף. http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-1618,m-Doctors,a-Forums.html בהצלחה אורי