שריר עצם המרפק

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

13/03/2007 | 17:18 | מאת: רן

אורי שלום אני בן 35 עושה תרגילי כוח 3 פעמים בשבוע{שכיבות שמיכה מתח ובטן} בנוסף לפעילות אירובית {כדור סל אופניים רולר}לאחרונה אני סובל מכאב בגיד או בשריר שצמוד לעצם הבולטת שקרובה למרפק מה לעשות?

לקריאה נוספת והעמקה

רן שלום, ממליץ כי תתיעץ עם פיזיוטרפיסט בפורום המצורף: http://www.doctors.co.il/xFF-List,xFI-1185,m-Doctors,a-Forums.html בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה