קצב לב

שלום וכל הכבוד על פועלך אני בן 40 גובה192 משקל 88 מבנה גוף רזה מלפני חוד שלאחר הפסקה התחלתי לעשות הליכות אבע חמש פעמים בשבוע כ45 דקות חמישה ק"מ לערך בעקבות כולסטרול גבוהה העיניים הוא שמדדתי במנוחה וגיליתי כי הדופק מגיע לפעמים ל57 פעימות בדקה האם זה תקין ואם לא אז לאן לפנות יש לציין כי אני מרגיש ממש טוב לאחר הליכה מהירה תודה נימרוד