קיפוזיס
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי תראה אני מתאמן במכון וזה והכל יפה וטוב הבעיה שיש לי קיפוזיס והגב שלי נוטה קדימה אז לא רואים את שרירי בית החזה שלי וזה מעצבן מה אני יכול לעשות על מנת שהם יבלטו כי רק כשאני מיישר תגב רואים אותם יש לך איזשהי עצה?
לקריאה נוספת והעמקה