איזה פיעלות גופנית עליי לעשות כדי לחטב את הישבן ?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

25/03/2007 | 09:39 | מאת: מיטל

מיטל שלום, שילוב של תזונה, פעילות אירובית ותרגילי כוח. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה