לאורי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אורי רציתי לשאול אותך בקשר להרזיה שמעתי שאם מרזים באיזו שהיא מידה הגוף לא מרזה ולא משנה מה לא יתרום מה אפשר לעשות כדי לרדת לפחות 5 קילו במהירות האפשרית? איזה סוג ספור תזונה וכ'ו..? תודה רבה על העזרה! אתה מקסים!
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.03.07 | 06:38
תמר שלום, אינני יודע מאיפה שמעת זאת, אין זה נכון. כאשר מבצעים תכנית הרזיה הגוף מוריד % שומן וגם מידות. ללא קשר מומלץ לעשות זאת נכון ולא בצורה דרסטית , ממליץ להתיעץ עם תזונאי/ת. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
