חולשה ברגליים אחרי מאמץ בידיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
נשמע מוזר? אחרי אימון משקולות חזה או יד קידמית אני חש בעייפות מוגזמת ברגליים אפילו שהם לא שותפו במאמץ זה מין הרגשה לא נעימה ברגליים לא דומה להרגשה שאני חש אחרי ריצה. זה קצת מזכיר לי הרגשה של אחרי שתיית אלכוהול כך אני חש ברגליים. מה זה? מוטי
לקריאה נוספת והעמקה