תזונה לרקדני מחול ***
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב, אני רקדנית מחול וניתנה לכיתתי לעשות עבודה בנושא תזונה לרקדני מחול וברצוני לדעת מה הסדר של הארוחות לרקדני מחול ? ישנם רקדנים שהם מאוד מאוד רזים הם אוכלים כל מה שבא להם ומה שנראה להם לעין והם נשארים באותה הגזרה , האם זה קשור איכשהו לנושא התזונה ?!? אשמח לעזרה ! בתודה עדן :)
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
08.04.07 | 07:50
עדן שלום, אין הבדל בין תזונה של רקדנים וספורטאים. מצרף מאמר בנושא מקווה שיועיל במשהו. http://www.shvoong.co.il/secondLevel/all_articles1.asp?id=18 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
