ספורט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום רב אני בת 26 מאוד לא פעילה פעם אחרונה שתהעמלתי הייתה בכיתה יא היתי רוצה להירשם למכון כושר כדי לנסות לחזור לכושר שאלתי היא ממה כדי להתחיל לאחר שנות עצלות ארוכות ?
שלום רב אני בת 26 מאוד לא פעילה פעם אחרונה שתהעמלתי הייתה בכיתה יא היתי רוצה להירשם למכון כושר כדי לנסות לחזור לכושר שאלתי היא ממה כדי להתחיל לאחר שנות עצלות ארוכות ?