דיאטה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורלי שלום, אני בת 24 , 1.54 ושוקלת 45 רציתי לדעת אם תוכלי להמליץ לי על דיאטה טובה. תודה
ניבית שלום, אינני תזונאי ולא ניתן במדיה זו לבנות תכניות תזונה, אך בהחלט אוכל להמליץ על תזונאית טובה . בהצלחה אורי