כמה צריך
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בת 20 . בגובה 1.79 ושוקלת 81 עושה דיאטה זה בסדר?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
12.04.07 | 06:34
שלום, לא הבנתי, בסדר לעשות דיאטה? כן בהחלט, ממליץ להתיעץ עם תזונאי/ת ולהוסיף פעילות גופנית. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
